Bonjour à toutes et tous (bien que je n'ai pas vu de messieurs jusque là)
J'ai 43 ans et reprends Insudiet dès la réception des produits magiques !!!
Je dis "reprends" car j'ai entrepris le long cheminement Insudiet il y a deux ans. Résultat : 32 kgs envolés. 1,73 m pour 66 kg au plus bas !
Seulement, j'ai fait ce que beaucoup font, à savoir mal fait la phase de stabilisation. Résultat des courses : aujourd'hui 90,4 kg et donc les 2/3 du chemin à refaire !!!
Mon expérience fut cependant très positive : 3 semaines en phase 1, 3 en phase 2 et le reste en 3a. Les 32 kgs envolés en moins de six mois sans sensation de frustration et en s'autorisant de temps en temps des écarts assumés.
Donc me revoilà aujourd'hui pleine de motivation car je suis énervée d'avoir refait ma garde robe pour qu'elle reste au fond des placards !
A+