bonjour a toutes!! Apres facile 8ans de regime insudiet je m'y remets demain, la derniere fois j'ai arreter au mois de juin juillet car saturations je ne pouvait plus avaler les produits ,je retente pour la derniere fois ! poids de depart 105kg pour 1m68,31ans, si j'en perds 30 sa serat deja bien , je pars pour 6 semaines de phase 1 apres rendez vous chez le doc .Bon courage a toutes et a bientot j'espere